随着全运会群众比赛项目增多，在民间也掀起一股健身狂潮。参赛的选手在加紧锻炼技能，而普通上班族则是选择扎堆慢跑。在每天的清晨和夜间，大街上都能看到他们熟悉的背影。但关于慢跑的哪些事，你们真的都了解清楚了吗?慢跑是一项行之有效的有氧代谢运动，除了对心脏功能有积极作用外，还能为人们带来轻松愉悦的好心情，是现在世界上最受上班族和肥胖人士喜爱的健身运动方式。而单调枯燥也是慢跑最显著的缺陷。与人交谈耗费气力，安静跑步又太过寂寥，这也是大部分人难以将慢跑坚持到底的原因。
如果要运动，一款好音质的运动耳机必不可少，正如下午介绍的， SOUL Run Free Pro HD 专注音质表现的运动耳机，它具备动铁驱动单元，三频平衡、音质清晰，并且配置蓝牙v4.0系统与apt-X立体声音频译码器，提供高质量音频的无线连接。
想要将这件枯燥的事情变得有趣饱满，唯有享受音乐带来的律动感。当运动节奏与音乐旋律同步可以让运动者需氧量减少7%，激励感强的音乐具有缓解疲劳的效果，还能将运动者的耐力提升15%。但音乐曲目和耳机产品选择是极有考究。
“工欲善其事必先利其器”，跑步音乐的节奏音感不宜太过劲爆，可选择类型为每分钟的节拍数(BPM)在120—140之间的音乐。而跑步耳机则以轻便舒适为主，兼具稳定性和防水防汗等性能。
SOUL Run Free Pro HD
入耳式蓝牙运动耳机
超长电池续航(12小时)，让你能无间断享受音乐的快感
增设闪充功能，充电15分钟播放90分钟
天然防水纳米涂料技术，提供防水防汗、可清洗功能
增强机身耐磨性，让耳机更加经久耐用
超轻重量，轻便规划，减轻运动者的负担
让耳机能够牢固地扣紧耳窝，使运动时不易脱落。
佩戴后舒服贴耳，完全没有感到不适。
耳机线采用反光物料制造，增加能见性，提升夜跑的安全性。
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这一波大模型产业落地浪潮里，不少企业其实处在 “干瞪眼“的状态。
一种情况是，很多大模型产品看得见却摸不着，在台上一个个遥遥领先——今天Sora技精四座，明天英伟达的机器人又赢得满堂彩，可是到了台下一问：啥时候能用上啊？答曰：遥遥无期。
另一种情况是，企业想用上大模型，却又难免瞻前顾后——既要考虑场景融合，又得兼顾安全性，还要考虑打通现有系统，再加上各种部署成本和繁琐的采购流程……最后只能拂袖：罢了，再等等吧。
稳了！魔兽国服回归的3条重磅消息！官宣时间再确认！
昨天有一位朋友在大神群里分享，自己亚服账号被封号之后居然弹出了国服的封号信息对话框。
这里面让他访问的是一个国服的战网网址，com.cn和后面的zh都非常明白地表明这就是国服战网。
而他在复制这个网址并且进行登录之后，确实是网易的网址，也就是我们熟悉的停服之后国服发布的暴雪游戏产品运营到期开放退款的说明。这是一件比较奇怪的事情，因为以前都没有出现这样的情况，现在突然提示跳转到国服战网的网址，是不是说明了简体中文客户端已经开始进行更新了呢？
更新日志
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- 群星《经典咏流传》限量1：1母盘直刻[低速原抓WAV+CUE]
- 庾澄庆1993《老实情歌》福茂唱片[WAV+CUE][1G]
- 许巍《在别处》美卡首版[WAV+CUE][1G]
- 林子祥《单手拍掌》华纳香港版[WAV+CUE][1G]
- 郑秀文.1997-我们的主题曲【华纳】【WAV+CUE】
- 群星.2001-生命因爱动听电影原创音乐AVCD【MEDIA】【WAV+CUE】