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和胃消食 推荐竹笋水鸭汤|竹笋|笋干|生姜
健康美食 2024/11/14 ng
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　　推荐：广东省中医院临床营养科

　　主要功效：和胃消食，清肠利水

　　推荐人群：夏日大汗出后胃口不佳、大便不畅、小便不利之人。

　　材料：冬瓜500克，笋干50克，水鸭半只，生姜数片。（2~3人量）。

　　烹调方法：冬瓜洗净留皮，去瓤和籽。鸭子去屁股切块，冲洗血水，焯水，再用冷水冲洗备用。笋干浸泡20分钟。生姜洗净切片。把所有放入汤煲中，加水2000ml，大火煮沸后转小火煮1~1.5小时，加盐调味即可。

和胃消食 推荐竹笋水鸭汤|竹笋|笋干|生姜图片来源东方IC

　　汤品点评：

　　竹笋有消积的功效，食积消了，脾胃就能运化，气血自然就能生成，所以这款竹笋水鸭汤，一样能让您胃口大开，加适量陈皮效果更佳。不过，竹笋和水鸭都是偏凉性的食物，所以两者一起煲汤的话可以加点生姜中和凉性。

　　竹笋还是通便的能手，它属于高纤维食物。夏日出汗过多，如果没有及时补水，大便很容易干结难出，喝这个汤刚适合。

　　煲这款汤，鲜笋和笋干都是合适的，用笋干味更香，用鲜笋更脆嫩。

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P70系列延期，华为新旗舰将在下月发布

3月20日消息，近期博主@数码闲聊站 透露，原定三月份发布的华为新旗舰P70系列延期发布，预计4月份上市。

而博主@定焦数码 爆料，华为的P70系列在定位上已经超过了Mate60，成为了重要的旗舰系列之一。它肩负着重返影像领域顶尖的使命。那么这次P70会带来哪些令人惊艳的创新呢？

根据目前爆料的消息来看，华为P70系列将推出三个版本，其中P70和P70 Pro采用了三角形的摄像头模组设计，而P70 Art则采用了与上一代P60 Art相似的不规则形状设计。这样的外观是否好看见仁见智，但辨识度绝对拉满。

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